Åtta sätt att njuta av sommaren när du jobbar
Jobbar du heltid i sommar? Är du rädd för att gå miste om alla fina sommardagar? Oroa dig inte - med lite planering och enkla knep kan du fortfarande njuta av sommaren. Vi ger dig åtta tips som får den där härliga sommarkänslan att infinna sig.
1. Ta fram klappstolar
Ha några fällbara stolar tillgängliga på arbetsplatsen. Då kan du och dina kollegor bekvämt njuta av solen på lunchen – oavsett om det är i parken eller på parkeringsplatsen.
2. Gå eller cykla till jobbet
Har du promenad- eller cykelavstånd till jobbet? Utnyttja det och få lite frisk luft och vardagsmotion.
3. Stig upp tidigare
Att gå upp en timme tidigare på sommaren har flera fördelar. Ta en joggingtur, ät en extra lång frukost utomhus eller gör något annat som ger en riktigt bra start på dagen. Varför inte börja och avsluta arbetsdagen lite tidigare?
4. Gör något socialt med kollegorna
Passa på att umgås och ha roligt med dina kollegor. Planera in en afterwork på en uteservering, arrangera en grillfest eller ta en glasspaus i solen tillsammans.
5. Skapa en somrig spellista
Många arbetar bättre med lite bra musik. Gör en spellista med sommarhits som lyfter ditt humör och får arbetet att gå lättare.
6. Ha en sommarväska redo
Packa en väska med handduk, solkräm, badkläder och andra sommarprylar och förvara den i bilen eller på arbetsplatsen. Då är du alltid redo att sticka direkt till stranden efter jobbet.
7. Utmana kollegorna i sommarsporter
Att sporta utomhus med kollegorna är ett bra sätt att stärka teamkänslan och att ta vara på vackert väder. En eftermiddags fotbollsturnering, lite strandtennis eller kanske tio minuters frisbee-kastande på lunchen – det viktigaste är att ni gör det tillsammans.
8. Ha picknick
Byt ut den vanliga lunchen mot en härlig picknick i gröngräset. Det behöver inte bli lika dyrt som att äta på en lunchrestaurang och du hinner fylla på kroppen med frisk luft och energi innan det är dags att återgå till jobbet.
